Ja miks üks neist viib pingesse ja teine tasakaalu

Motivatsioonist räägitakse palju, aga väga tihti jääb märkamata üks oluline detail:
me ei motiveeru kõik ühtemoodi.
Mitte isegi siis, kui eesmärk on sama.

Sageli pole küsimus selles, kas sul on motivatsiooni, vaid mis liiki motivatsioon sind üldse juhib.
Ja just see määrab, kas su muutus on pinge või kergusega.

Motivatsiooni kaks peamist liikumapanevat jõudu on:
saavutusmotiiv ja meisterlikkusemotiiv.

Võtan ikka aeg-ajalt täiendkoolitusi, mis kõnetavad. Seekord sattusin õppima spordipsühholoogia valdkonda – täpsemalt Spordivigastuste psühholoogia. Väga spetsiifiline teema, aga... minu jaoks palju laiem tähendus.