Filtreeri postitusi

Fitnessi elustiili ilu ja valu

Fitnessivõistleja jaoks on see elustiil. Pidev toidu jälgimine, regulaarne treening ja seda kõike eesmärgiga võistelda kulturismi ja fitnessi laval.  See elu tundub väljastpoolt vaadates glamuurne: vormis keha, sihipärane toitumine, kindel eesmärk, raudne tahtejõud ja seda kõike särava lavalise esinemise nimel.
Ja tõesti – tervislik toitumine, oma keha eest hoolitsemine, regulaarne treening, enesedistsipliin, vaimse tugevuse kasvatamine – see kõik on väga toetav osa inimese teekonnast.
Loe lisaks